Der Zauberwald Augsburg in Haunstetten lädt zur Entspannung, Inspiration und Stärkung des Immunsystems ein.
Entspannung und Wohlgefühl garantiert :-)
Hierzu biete ich Kurse im Wald an, bestehend aus einer Mischung der nachfolgenden Bereiche:
- Atemübungen
- Tapping (EFT Klopftechnik)
- Chakrabalance
- Chi /Yoga im Stehen (auch perfekt für Ungeübte geeignet)
- Traumreisen (Abschluss mit Klangschale)
- Erdungstechniken
- Tönen
- Energiearbeit
- Achtsamkeitstraining
- Meditationen u. v. m.
Gemäß den wissenschaftlichen Erkenntnissen u.a. von Clemens G. Arvay nutzen wir unter anderem die von den Bäumen abgesonderten Terpene (welche heilsam gegen Krebs, Depressionen u.v.m. und das Immunsystem und das Gemüt stärken sollen) für unsere Atem-und Achtsamkeitsübungen.
Da ich mich zur Zeit (nach vielen verschiedenen Fortbildungen) in einer Weiterbildung zum spirituellen Coach bei Bahar Yilmaz befinde, kommen regelmäßig noch nie dagewesene Techniken und Tools hinzu, um noch mehr in die eigene Kraft zu kommen, Felder der Heilung zu eröffnen und so vieles mehr.
Meine Vision ist es, so vielen Menschen wie es geht zu ermöglichen dieses Wohlfühlgefühl zu erleben und weiter geben zu dürfen. Egal wie die eigene Stimmung vorher war - Ihr werdet mit einem entspannten Lächeln oder sogar einem Strahlen wieder nach Hause gehen. Wofür ich so so dankbar bin. Auch gebe ich schriftlich Übungen und Tipps für den Alltag mit.
Die Gruppen bestehen aus 3 bis 7 Personen.
Kursdauer ca. 1,5 bis 2 Stunden.
Unsere geschützte Lichtung:
Nach einem kurzen achtsamen und inspirierenden Weg durch den Wald kommen wir auf unserer wunderschönen und geschützten Wiese mit einer zauberhaften Baumgruppe an. Unser Platz der Erholung und so viel mehr.
